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カテゴリ:ご提供のワーク 

母親が嫌いなあなたへのメッセージ

こんにちは

スピリチュアルヒーラーであり、カウンセラー 

スピリチュアルビューティー研究家

女神と龍のヒーリング 半澤登志子です。

初めましての方はこちらから


今、妹が実家に帰省しています。大好きな妹と、大人の夏休みを楽しんでいます。

私はずっと妹への、いらない優越感がありました。

「私は妹よりずっと優れている」

「あんたより私はなんでもできるのよ」

妹と比較しないと、自分が優れていると思えなかった、少し歪んでいた私。

それは、「母親から愛されていない」という気持ちからきていたと思います。

✨✨

「妹ばっかりみないで!私も見て!」という母親への怒りは、いつしか妹のことまで嫌いになり、「母親が嫌い」「妹が嫌い」という気持ちをいつも押し込めてきました。

ヒーラーになって今ではその気持ちを癒し続け、自分のことも愛せるようになり、母親も妹も本当に愛せるようになり、かなり気持ちも軽くなりましたが、

時々私のインナーチャイルド(心の中に生きている、小さい登志子ちゃん)がでてきて、「私の方が偉いのよ!!」「見て、こんなにすごいんだから!私を見て!」と叫んできます。

そんな時の私は、他人に対しても優越感を感じないと、自分が保てなかったんです。

だから、その都度自分を癒し続けた。

✨✨

無条件の、ありのままの私を、自分が愛してあげられるように。

人間って、どこまでいっても癒しが必要です。

私は気づけるようになったからいいんですが、気づけなくて苦しい思いをしている方も多いのではないでしょうか。

「究極の自己受容」「自己受容こそ、スピリチュアルビューティー」をブログで訴えている私ですが、自分のインナーチャイルドを癒せないと、なかなか自己受容って難しいです。

「母親が嫌い」なあなたなら、まずは、「母親が嫌い」な自分を、受け入れるってこと。

✨✨

そんな自分でいいから、向き合う事。「母親が嫌いだなんて、言ってはいけない。。。」なんて、思う必要なし!

みんな何かしら、「理想の母親像」っていうのを持っていて、それにそぐわないから自分の母親が嫌いだったりするんです。みんな一緒です!


だから、大丈夫。気づけば第一歩が踏み出せます!!

まずは、「母親が嫌いな自分」を受け入れるワークをやってみましょう!

1.自分の心の中には、いつも「小さかったころの私」がいます。その、「小さかったころの自分をイメージして、○○ちゃん、と呼んでみます。小さいころの自分の写真を見てもいいですよ。

2.その○○ちゃんは、お母さんにどうしてほしかったのでしょう?「こうして欲しかったのに、してもらえなかった」「あの時は、こう言ってもらいたかったのに、怒られてばっかりいた」という経験を誰もがもっています。その時のことを、思い出してみます。

ちょっと嫌な気分になるかもしれませんが、思い出してみましょう。思い出せば解放されます。

3.自分が、○○ちゃんのお母さんになったつもりで、(小さかった自分を、自分の子供にするつもりで)その時にお母さんに言ってもらいたかった言葉を、かけてみましょう。もしくは、してほしかった事を、イメージ上でいいので、やってあげましょう。

4.泣きたい気持ちになったら、思い切り泣いてみましょう。怒りたかったら、怒ってみましょう。怒るときはできれば、声にだしたり、何かにあたったりして怒ってみるといいでしょう。私は、「私はそんなことを言ってるんじゃない!なんでわかってくれないんだよう」と泣き怒りしていました。

5.ばかばかしいと思われるかもしれませんが、時々、ひとつひとつこれをやっていくと、とてもすっきりします。自分の○○ちゃんが出てきたときは、いつでもやってみましょう。(一人になれる場所でやってくださいね!)

母親が嫌いな自分でもいい。自分を癒し、自分を受け入れるのがまず先です。

やってみてくださいね!

そして、無条件の愛のヒーリングなら、無償で受け取れますので、癒されたい時はいつでもお申込みくださいね。

ヒーリング、カウンセリング、講習

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綺麗になる方法として、自己受容も考えてみませんか?

こんにちは

スピリチュアルヒーラーであり、カウンセラー 

スピリチュアルビューティー研究家

女神と龍のヒーリング 半澤登志子です。

初めましての方はこちらから

私は、「自分を慈しむ」「自分を愛する。大好きでいる」「自分の喜びのために生きる」という事の大切さをブログに書いていますが、

もはや、「自己受容」というのは、一種の礼儀であるとさえも思っています。人に会うのにメイクをするのと一緒の感覚です。

自分を受け入れ、日々見つめ、整え、精神的にも肉体的にも、霊的にも安定した状態でないと、余裕がなく、周囲への幸せを考えるところまで気がまわらず、仕事も楽しくないからです。

私は、いじめられていた10代からずっと自分が嫌いで、人付き合いも苦手でしたので、人のために何かしたいという願いがあったのに、自分の事でいつも精一杯でした。

ちなみにその時の話はこちらhttps://megamitoryu.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/profile-2/

自己受容を徹底していると、自分に余裕がでて、まずは一番身近な家族への影響、そして知らないうちにその周囲への影響がよい方向へとすすみます。

関係はよくなり、ちょっとしたことでイライラしたり、言動が気にならなくなったりします。

ちなみに、右は妹です笑

私も、女神になる前はこんなことは考えたこともありませんでした。「自分を愛する」なんて全然ピンとこなかったし、ましてはそんな事で、周りも幸せになるなんて、思ったこともありませんでした。

だけど、女神に覚醒してからは、いかに自分が自分を慈しんでこなかったかにものすごく気づかされ、なぜ人生が辛かったのかが、本当によくわかってきました。

「究極に自分を受け入れる」女神である事は、スピリチュアルビューティ、本来の人間の美しさにも繋がると思っています。

私が常日ごろ、「自分を愛する」ためにやっている事を少し紹介したいと思います。

自分を愛し、慈しむために日々やっている事

「自分の好きな事をする時間をもつ」

私は起きてからまずは近くの山を朝日をあびながら散歩します。散歩から帰ってきたらすぐ、マインドフルネス瞑想を10分。瞑想の後はヨガを15分くらいしてから、家事をしたり子供を起こしたりします

早寝早起きスタイルで、朝は5時に起きてます。散歩、ヨガ、瞑想は私にとって、「自分を慈しんでる時間」です。何よりも優先します。

マインドフルネス瞑想についての記事はこちらも是非お読みください。h

また、週に1度は大好きなクラシックバレエに通っています。バレエは、育児や心の病気が原因で7年もやらない時期が続き、自分でも後悔しましたので、できるだけ通うようにしています

自分が大好きな趣味をお持ちの方は、ぜひ続けていってほしいと思います。理由なく好きなことをすると、魂が浄化される気がします。

「仕事をしたら、自分を慈しむ時間をもつ」

仕事でも家事でも育児でもいいのですが、とにかく生きるために私たちはやることが山積みです。それをやった自分を、いっぱいほめてあげます。

エステの仕事をすると、身体も疲れるので、帰ったらすぐにヨガ。身体を気持ちよくいっぱい伸ばします。

働いてくれている、自分の身体に感謝を忘れずにおこないます。私の身体、動いてくれて、ありがとう。

「お金は、自分の好きな事なら喜んで払う」

お金の使い方は、どれだけ自己受容できてるかが問われます。

私はやりたい事と、美容にはお金を惜しみません。美容と自分への投資は必ずあとから返ってくる事が分かってるからです。

少々高いものなら分割も考え、払えないなら貯金も視野にいれます。やりたい事のための貯金なら無駄遣いしていたお金をまわせます。お金の無駄遣いの見直しにもなります。

私のお金はヒーリング、勉強、美容、カウンセリングやマッサージなど心と身体のメンテナンスにまわっています。

「お金がない」という理由で自分の喜びのためにお金が使えない方は、たとえお金があっても払わないと思います

外側の条件にあわせるのではなく、自分の喜びの声を最優先させ、自分のやりたい事をやるにはどうすればいいのか、考えて行動してみる。

そうすると、自分がどんどん満たされていきます!

自分を満たせるのは、結局は自分しかいないから。



アネモネという雑誌に掲載された時に感じていた事は

こんにちは

スピリチュアルヒーラーであり、カウンセラー 

スピリチュアルビューティー研究家

女神と龍のヒーリング 半澤登志子です。

初めましての方はこちらから

https://megamitoryu.com/%e6%9c%aa%e5%88%86%e9%a1%9e/profile-8/

以前、スピリチュアル専門雑誌である、anemone3月号に掲載させていただきました。

この時のテーマが、「スピリチュアルビューティー」

霊性を高め、魂次元から美しく。世を照らす光となるために。が、テーマでした。


私は、今現在、外からの美のアプローチとして、

「エステティシャン」

覚醒を促し、究極の自己受容を実現する、あなたらしい変容の背中を押すエネルギーや波動からの美のアプローチとして

「ヒーラー」「女神覚醒講習なとの、スピリチュアル講座」「カウンセラー」

そして、48歳になったばかりの今は、大好きなヨガの学びを深め、インストラクターにむかうために

「全米ヨガアライアンス」の資格取得のために動き出しています。

私にとっての、完璧なスピリチュアルビューティ

「スピリチュアルビューティー」この言葉が、私の中でずっと温まっていたのですが、

今日の朝、メイクをしながら、「自分にとってのスピリチュアルビューティー」は、やっぱり

「究極の自己受容だな」と、確信しました。

とことん自分を好きになり、受け入れるようになると

全てが解決していくように思えます。

世の中にいろいろな成功法則や自己啓発などがありますが、根本は「自己受容」を伝えていると思います。

自己受容ができると、自分の中にある愛がめざめ、循環できるようになります。

循環ができれば、愛されようと頑張らなくても、ありのままのあなたが愛されるようになります。

自己受容ができないと、とても苦しい人生を送ることになります。「愛されていない」という意識が芽生え、いきづらい人生を強いられます

自分だけの幸せに向かうのが、難しくなってしまいます。自分を愛せない方が、自分だけの幸せに向かうのを許せるはずがないからです。

ですが、「私は自分を愛せない」と今は思われる方でも、心配しないでください!

だって女神は、決して自分と向き合うことを避けたりしません。自分と向き合っているから、「自分を愛したい」「幸せになりたい」と思い、スピリチュアルに興味を持ったりするのではないでしょうか。

自分と向き合うことが怖い、自分の全ての側面を見るのが怖い方は、生きるのは楽かもしれません。

見て見ぬ振りをしているから。スルーだから。

だけど、どこか満足できない人生になってしまうのは、なぜ?

幸せになるには、自分を愛する、大切な人と同じように自分を扱えるようになる事。

自分の良い面も、見たくない面も、全てを判断なく受け入れて

今まで通ってきた道は間違いじゃなかったと認める事。

世界を愛し、そして愛されていて

自分の中にある愛を地上に広める事

こういった方を増やしたいために、私は「女神覚醒ワーク」を行なっているのです。

スピリチュアルビューティは、女神になるところから始まる。私は、本当の美しさとは、幸せとは何かを、今後も研究しつくしていきます。

死ぬまでわからなくてもいいから。

それにしても、こんな事を考えない方が、もっと楽に生きられるのになあ〜と思ってしまうんですが笑笑

考えずにはいられない。。自己受容。自分だけの幸せ、美しさ。

仕方ないですね。これが私だから。

💘オススメ講習💘


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生きる上で知っておくべき、イライラの解消方法

こんにちは。自分だけの幸せへ、自由の女神へ

スピリチュアルヒーラー、カウンセラー 女神と龍のヒーリング 半澤登志子です。

初めましての方はこちらから

自分をとことん愛し、許す事の追求。

だれかのためではなく、自分の喜びのために生きる女神へと覚醒させるワークなどを行なっています。

「新 女神の覚醒ワーク」はこちらhttps://megamitoryu.com/%e8%ac%9b%e7%bf%92%e3%80%81%e4%bc%9d%e6%8e%88/megami-5/

怒るのが悪いのではなく、溜めたり発散できないことが問題

前回の記事で、「怒るのは悪い事ではない」という話を少ししました。

怒りやイライラという感情は、「自分の正しさを証明するため」におこる感情です。

自分の正しさを否定されると、人は誰でも

「これが私だ!私はこう思うんだ!」ということを表現したいがために、怒りを感じます。

それはとても自然な感情であり、表現されるべきありのままのあなた。

ですが、どうしても人は、「怒りを抑圧しなくてはいけない時」というのを何回も経験してしまいます。

ご両親から怒りを受け止めてもらえなかった時が、まずは始まりでしょう。

誰しもが、怒ろうとすると逆に両親から怒られて、もやもやした気持ちを感じた経験をもっています。

空気を読むことが美徳と思われる日本の風習や、「こんなところで怒ってはいけない。。。」と、自分を犠牲にしても周りにあわせてしまったり、

「ここで怒ったら、変な人だと思われる」と、怒りを引っ込めてしまう人も多いのでは。

これは、女神の覚醒ワークの講習でも、お伝えしている事ですが、

怒りのエネルギーというのは、心だけでなく、身体にも相当なダメージをおよぼしますので、早いうちに解消したほうがいいのです!

身体だと、慢性的な腰痛、肝臓への悪影響、子宮筋腫などは、怒りを身体にためこんでしまった事によりおこります。

そして怒りやイライラは、早く解消しないと、周りにあたりちらしてしまう事になってしまいますので、なるべく安全な方法で解消してしまいましょう!

3分で発散させる!怒りやイライラの解消方法 女神と龍の登志子流

  • 運動する!

怒りやイライラのエネルギーは、身体から発散させるとうまく発散できます!

私はイライラしたら、まずは家を出て階段を上がります。(3階から9階まで)

上がって下がって、2往復ぐらいしたら、右へ左へパンチします!結構すっきりするし、ついでに運動にもなります(笑)

ジムに行ってる方ならすぐにジムに行くとか、スーパーまで走っていくとか、とにかく誰かにあたりちらす前に身体を動かしましょう。

そして運動はなぜか不安解消にもなります。「あれ?不安感が消えている。。。」と実感できますよ!私はクラシックバレエとヨガが趣味ですが、特にバレエは滝のように汗をかくのでイライラも怒りも不安もふっとびます!

  • 掃除する!

「めちゃむかつく」「こんにゃろーー!」と思いながら掃除します。とくにお風呂掃除はおすすめです。シャワーで汚れを流したら自分の怒りも流されることでしょう。雑巾で徹底的に磨くのもいいです。イライラ解消ついでに家がきれいになります。

  • 声を出す!

歌える方ならカラオケボックスなどで声をだすのもいいですね。私は歌えないので、(笑)運転中に「あーむかつく!」と叫んだ後に歌います(笑)

これも、身体からの発散です!誰にも迷惑がかからないところで声を出しましょう笑

怒りを溜め込むと、癒されるのを待ち続ける

怒ることは決して悪い事でありません。ためこむことが問題なのです。

長い時間ためこんだ怒りは、なかなか癒されず、いつか癒されるのを待っています。

女神の5つのワークの中で、女神の解放ワークというのがありますが、ご興味のある方はぜひ受け取ってみてください。自分の中にある怒りや悲しみを見つめることができ、上手に浄化できるようになります。

https://ameblo.jp/toshiko08-02/entry-12361794955.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=08d2f78c66ca4f949122b8560c477752

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7歳の発達障害の息子を育てる私がおくる

愛と癒しのカウンセリング。

グレートマザーの存在感とエネルギーで

深い癒しを受け取れます。

ヒーリングや講習のご質問、

発達障害のお子さんのヒーリングのご相談など

会話が苦手な方

親子関係を改善したい方などにもオススメです

全ての記事から無償範囲内で霊障ヒーリングが受け取れます。





女神と龍のヒーリング 半澤登志子

1971年8月 横浜市生まれ
現在は岐阜県多治見市在住

スピリチュアルヒーリング カウンセリング
女神 聖母 ドラゴンマスター シャーマンエンジェル

マインドフルネススペシャリスト
新 女神の覚醒講習 講師
チャネリングコネクテッド講習 講師
無条件の愛のヒーリング講習 講師
新 サイキックプロテクション講習 講師
日本マヤ暦セラピスト協会認定 マヤ暦ライフナビゲーター

パニック障害、うつ、過食症、不眠症などを
ヒーリングやマインドフルネス瞑想で克服

変化を促すヒーリング、エネルギーワークや、究極の自己受容を実現する地上の女神覚醒講習、発達障害の子育てカウンセリングをスピリチュアルの観点から行う。エステティシャンとしての外からのビューティー、ヒーラーとしての霊性からのビューティーと、究極のスピリチュアルビューティーを目指している

自分をとことん愛し、受け入れ、地上に愛を広げる女神を広げげいます。究極のスピリチュアルビューティーは、自己受容からだと信じています。

詳しいプロフィールはこちら

趣味 クラシックバレエ ヨガ 現在全米ヨガアライアンスの資格取得のため勉強中。

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