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3分
電子書籍「地上の女神覚醒へ」
アマゾン版
いつしか、ご飯をつくる時、いただく時、いつも感謝の気持ちで行うようになりました。
食材に対する感謝（私は、お肉など動物性タンパク質をよくいただくので、命をいただくありがたさ）
ご飯を作らせていただくありがたさ
美味しくご飯がいただけるありがたさ
手に馴染んでくれてるキッチンの道具などにも、感謝をします。包丁は毎日愛をこめて研ぎます
必要であれば食材にヒーリングもしますが、感謝の思いだけで食材も癒されると思います
神様から頂戴した、人間の肉体は、食べるものでできており
脳の神経回路も、食べたもので働きます
私達は、食事を決しておろそかにしてはいけないと思います。私は、タンパク質と鉄リッチ、糖質制限を推奨していますが
どんな食事だとしても、まずは感謝でいただく事が大切だと思います。
以前は私もスマホをみながら、テレビをみながら頂いていましたが、もうやっていません
目の前の食事をしっかり味わい、感謝したいからです
メルマガ 女神のギフトでは、私が推奨する食事法について書いてます。セロトニンがどんどんふえて、幸せになる食事法です
ぜひ登録してみてくださいね❤️
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