自分のエネルギーをあえて下げると、パワーがみなぎってくる

目安時間:約 4分


コロナで自粛。仕事もなくなった。こういった時期に、あえて


自分が今までやろうとしてもやれなかった事、やってこなかった事、やりたかった事を、どんどんやろうと試みてる方も非常に多いかと思います。


それは、すごくいい事です。本当は何がやりたかったのか?今までの働き方や生き方で良かったのか?と、みんなが見直せる絶好のチャンスです。



わたしなんかは、よし!前から考えていたオンラインヨガを構築しよう!と一気に行動にうつしました。もう、やる事がしこたまあるので、家にいるにも関わらずすごく忙しい。


そして、来ました。。身体からのお知らせが。

ある日、血圧が超高くなり、動機が激しくなってきました。そして、一気に何もやる気がなくなりました。


やばい!外にエネルギーがむきすぎた。。ここいらで少し充電しないと。ついつい、性格的に頑張りすぎてしまう私です笑


行動すると、どうしても外にエネルギーがむかい、枯渇していきます。

こんな時、思考でいっぱいいっぱいで、ふわふわしてしまいがちです。


こういう時は、あえてエネルギーを下げる、内に向かわせるに限ります。行動もストップするか、かなり減らします。こうして何日か休ませるんですね。


やる気がでなくなった時は、充電の時期だと認識してください。決して自分を責めないでくださいね。


行動をとめて充電すると、またパワーがみなぎってきます。エネルギーバランスが良くなってくるんですね。


この誘導瞑想は、自分のために作ったようなものですが笑ご活用いただけたら嬉しいです!


「ちょっと最近やる気がない。」

「なんだか疲れちゃった。やる事たくさんあるのに。。」


そんな時のお供に使っていただけたら嬉しいです。

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半澤登志子

スピリチュアルカウンセリング ヒーリングサロン

True Blue 代表

スピリチュアルティーチャー、女神の側面から

癒しを促進し、本当の自分に目覚めるためのカウンセリング、ヒーリング、エネルギー伝授を提供。

どんなに辛く、希望がない時でも、自分の全てを受け容れてくれる人がいれば。

その人は救われ、その人だけの幸せに目覚めていきます。

あなただけの幸せを知るためのお手伝いが出来たら、とても嬉しいです。

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