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インスタライブ瞑想会　慈悲の瞑想

目安時間：約 2分

友人　まおさんが書いた龍の絵です。とても可愛い！！

先日、インスタライブで

「慈悲の瞑想　10分間」を行いました。


https://youtu.be/xGn-w93Ps1M

この瞑想は、
ブッダの時代から、
テーラワーダ仏教の伝統的な修行法として
伝えられてきました。


パーリ語で
「メッター　バーヴァナー」と呼ばれる
この慈悲の瞑想は


「幸せでありたい」願いを思い


他者に対しても、自分の事と同じように願う瞑想法で、


私も毎日行い
心の安定や幸福感の増幅の
助けになっています。

またインスタでやっていきますので、

気になる方はぜひインスタチェックを

よろしくお願いします！

https://www.instagram.com/megami_toshiko

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無償範囲内ではありますが、癒し効果がパワフルなヒーリングを送らせていただいております。お一人様何回でもお申し出いただけます。

初めて当サロンのメニューを受ける方へ

カウンセリングを受けられたい方は、まずはコンサルテーション（通話又は対面）をお受けください。

ボディワークセラピーのご質問や、ヒーリングのご相談などにお受けできるほか、
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ある程度のカウンセリングも含まれ、必要に応じたヒーリングも行います。

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半澤登志子

スピリチュアルカウンセリング　ヒーリングサロン

True Blue　代表

スピリチュアルティーチャー、女神の側面から

癒しを促進し、本当の自分に目覚めるためのボディワークセラピー、カウンセリング、ヒーリング、エネルギー伝授を提供。

どんなに辛く、希望がない時でも、自分の全てを受け容れてくれる人がいれば。

その人は救われ、その人だけの幸せに目覚めていきます。

あなただけの幸せを知るためのお手伝いが出来たら、とても嬉しいです。

Instagram

https://www.instagram.com/trueblue_megami

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