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いい人ぶるのをもう、やめよう

目安時間:約 4分

「いい子でいなくちゃ。。みんなに嫌われる」

「いい人でいないと、攻撃される。生きていけない」


私は長年、いい人ぶるのをやめる事が出来なかった。


いや、自分がいい人ぶっているなんて

そんな事認めたくもなかったし、だから気付いてもいなかった。


私は実際、今までの人生で

言いたい事を言うのが怖くて、そうとうな怒りを閉じ込めてきた。


理不尽な状況では、怒りたくなるのをおさえて、笑ってごまかし。


言おうとしてやめた事もたくさんあり

怒りを感じても、全て自分が悪いんだと思う事で、なかった事にしていた。


私の笑顔は、全て自分を守るためだった。


自分が傷つけられるのをとてもとても恐れるがゆえに。


そつない、いい人でいれば、その場はやりすごせる。そんな風に生きて

結局は他人に悲しい思いをさせた。


その事を、自分が真っ正面から向き合った時がきて。

私は、あまりのショックにうつ状態になった。


この時も数々のヒーリングや、カウンセリングにありがたい事に救われた訳ですけど。。とにかく辛かった。


何もやる気がしない。ご飯もつくりたくないし、仕事もできないし、人と話す気にもなれない。

とにかく何も出来なかった。


ある日一人でいたくて、どうしても一人で一日中過ごしたくて、子供を預けて

その日は、自分の好きな事だけしようと思い

「さあ、今何がしたい?」と自問自答しながら外へでた。


一駅だけ電車に乗って戻ったり、目的なくプラプラ歩いたり


疲れてお腹すいて、カフェでカルボナーラを食べながら泣いた。


あとからあとから落ちてくる涙とともに、私は、今まで、いい子でいないと生きていけない、と思い込んでいた自分を全てまるごとうけとめた。


こんな風に生きるしかなかった自分を。


もしかしたら、今、この時の私とおなじような方がいるかもしれない、決して自分を責めたり、後悔したりしないで!


丸ごと、今までの自分を受けいれてください。何もしなくていいから!


無理やりポジティブになろうと頑張る必要もありません。とにかく今の辛い状況も、全て受け入れてください。


あなたしか、あなたを受け入れてあげられる人はいないのです。どんなに優秀なカウンセラーが、あなたは素晴らしいよって言ってくれたとしても、最後にはあなたがあなたを受け入れていくしかないのです!

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半澤登志子

スピリチュアルカウンセリング ヒーリングサロン

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癒しを促進し、本当の自分に目覚めるためのカウンセリング、ヒーリング、エネルギー伝授を提供。

どんなに辛く、希望がない時でも、自分の全てを受け容れてくれる人がいれば。

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