50代から始める、自分磨き。

2024.09.04

目安時間：約 2分

こんにちは。半澤登志子です。

息子が中学生になり、今までと比べ、帰りの時間もかなり遅くなりました。

おかげで、私は自分の自由な時間がふえて、自分自身を見つめ、向き合う時間を

多く確保できるようになり、とても嬉しいです。

小学生までの息子の子育てに、没頭しすぎていました。
育児はほぼ、ワンオペ。もちろん時々は両親にも手伝ってもらっていましたが、

私の日常の意識は全て子供に向いており、子供に捧げる時間とエネルギーは
膨大なものでした。

今やっと、自分のために、時間とエネルギーを少しは

使えるようになり、（とは言っても、自閉症の息子。。。まだまだ手がかかりますが、

以前よりはだいぶ楽になりました！）

今私は、美容のために、時間とエネルギーを注いでいます！

自分に、意識を向ける。これがずっとできなくて。。。まあ、仕方ないんですけれどね。

暇があると、鏡に向かい、増えてしまったシワ、シミ、をどうにかできないか
考えながら、色々実践してしています。

髪もだいぶコシがなくなりましたので、髪のケアもやり始めたり。
ほら、1人でゆっくりお風呂なんて、今まで入れませんでしたから。

ヨガや、ワークアウトに割く時間も増えて、

そして、このブログを書く時間も、これからはもっと増えてゆきそうです。

息子を産み、私は膨大な時間とエネルギーを子育てに注ぎました。
ですが、そのことを後悔することはありません。
これからどうしていくのか。
どうやって、もっと自由に生きていきたいのか。
それだけを考えながら、大切な日々を、チャージしながら
また過ごしていきたいと思います。

いつもありがとうございます。