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罪悪感からの解放ワーク 

目安時間:約 10分

こちらのワークを受け取ってくださった方のご感想を更新しています。記事下部をぜひご覧ください。

「罪悪感」この感情をもちあわせていない方は、今ひとりもいないのではないのでしょうか。


罪悪感は、普段は心の奥底に閉じ込めていても


ふとした拍子にでてきては、私たちの心をちくちくと痛め続けます。


「あんなことをしなけりゃよかった」

「あんなことを言わなきゃよかった」

いつも後悔とセットのこの感情に支配されてしまうと、


「自分がやることは、またやらなかったことは、いつも間違っている」


という観念を、知らず知らずのうちにつくってしまい

自己受容が全く進まなくなってしまい、創造的な人生がおくれなくなります。


また、「やらなければならない事を、やらなかった」という罪悪感は、真面目な日本人がよく感じる感情であり


その感情は、「まあいいか。」と、肩の力を抜く事を許さず、事あるごとに自分を傷つける感情です。


自分を受け容れ、認めて、許すプロセスはとても奥深く


ほとんどの方が諦めてしまいがちかもしれません。

だけど、決してあきらめなければ、必ず幸せに行き着きます。


私が罪悪感からの解放プロセスを踏んだ時

まず、子供に対して泣いて謝ったのを覚えています


「全くかまってやれなかった」という罪悪感が自分をとても苦しめていた事に気づき

子供は、泣いて謝る私の涙を、ふいて、


大丈夫だよ、と言ってくれました。



昔私は、仕方なく子供を産めなくて堕胎した経験があるのですが


この時の、押し込めた深い罪悪感と悲しみが湧き上がり、長い時間泣き続けました。


その後にでてきたのは、深い感謝の気持ちと

そうせざるを得なかった自分の人生の受容でした。

自分の全てを受け入れた後の解放は

「私は、よくやってきた」という充足感でした。


「私は、本当によく頑張ってきて、耐えてきた。これからは、もっと自分の幸せのために生きよう。そうする事を、許そう」

と、自然に思えました。

誤解のないように、申し上げますが

これは、罪をなかった事にするワークではありません。罪はなかった事には絶対にできません。

罪を犯した、という事実を、とことん受け容れる事により

「そうせざるを得なかった自分への許し」がすすんでいくと、私は思うのです。



自分が許せない罪悪感は自分を苦しめて、自分を責め続けてしまいます。自分を責めると、幸せになる許可がだせません。


みなさんも薄々気づいてるのではないでしょうか。


ご縁のある方が、罪悪感を少しでも解放できるお手伝いができるように

このワークを構築しました。

このような方におススメします

休む事に罪悪感を感じる。自分の尻を自分でたたいてしまう

家族や誰かに無理して疲れ果てるまで奉仕してしまう

子育てが辛く、自分の事に精一杯でゆとりがない

自分をどうしても責めてしまう。

思い出すと辛い罪悪感を感じるトラウマがある

自分の幸せやゆとりを軽視してしまう

「お返しをしなければいけない」という、借りをつくったような気持ちが離れない

とにかく罪悪感という言葉が好きじゃない




罪悪感からの解放ワーク

1回 3300円

3回セット 3日間同時刻 9900円

両方とも、癒しのプロセスがスムーズに進むための、お一人お一人をチャネリング した調整を含みます。


深い解放を促すには3回セットをおススメいたします。


(ペイパルは別途手数料8%)

解放プロセスが進むと

感情が解放され、泣きたくなる、などが起こり得る場合があります。無条件の愛のヒーリングを送らせていただきますので、辛い時はメールくださればサポートします。


泣きたい時は感情をおさえつけずに、ひとりの時に解放してください。

受け取り方

基本的に何をされていてもうけとれます。

可能であればお日にちお時間になりましたら

半澤登志子より罪悪感からの解放ワークを受け取りますと宣言してください。

座って瞑想されますとエネルギーが感じやすくなります。体感がなくても受け取れてますのでご了承ください。

お申込みはこちらから

https://ws.formzu.net/fgen/S71710838/

こちらのワークを受けて下さった方のご感想

1.受け取る前後をよく比較し、心境に変化はありましたか?


自分自身と対話というのか、どうしてイライラするのか、どうして悲しいのか、など少しでも自分に問いかけるようになりました。(Y様)


コロナ騒動で仕事も制限されてる中で、でもやることはやらなきゃいけない状況で、先週までは休む事にどこかで罪悪感がありました。
今日はやる事ないから(ほんとはあるw)やーすも💕みたいな感じで笑、特に罪悪感を感じることもなく休めましたし、
罪悪感を忘れたみたいな感じです。(M様)


特に大きく何か変わったという実感はないです。
強いて言えば、私はこのまま私のままでいいや!自然体でいよう!と思ったことです。(N様)

特に急な強い体感は無く、じわじわと日々の生活の中で実感しつつあるところです。


今までの数え切れないほどの人生の選択肢があり、選んだ道が良かったのかと忘れた頃にチクチク痛むことがなくなった気がします。


ただ忘れ去ってしまうのではなく、その経験も宝物だと思えるように徐々になってきています。(H様)




2.変化があった場合、どんな症状や変化がありましたか?


ワークの前後に悲しいことがあったりイライラしたりで、ワーク前後の期間はよく泣きました。
いろいろなことで私自身にダメ出ししていたことに気づけることもありました。また、夫と本音で話すこともできて、がんばりすぎている自分に気づきました。(Y様)

朝から解放の方がすごくて、早く目が覚めて1時間くらい泣き続けてました。


でも解放、浄化の涙って、悲しいことがあって泣くのとはちょっと違う。
泣いたあと目も腫れないし顔もむくまない。


スッキリと気分を切り替えられるし、泣いたあとにくるのは「今回も浄化することができた」っていう自信?と自分への愛と出来事に対する感謝の想いで。


スッキリしてるから、体調もよくなった感じとカラダがちょっと軽くなった感じもして、運動したあとの様です。(M様)



3.受け取る前後をよく比較し、周囲の方の変化はありましたか?どんな変化だったかも教えてください。


ダメ出ししている自分に気づいてそんな自分を受け入れたら心が軽くなりました。またダメだと思っていた自分を受け入れられるようににると、今まで嫌だと思っていた些細な周囲の言動もすんなり受け入れられることがありました。

泣いてすっきりしたことは大きいです
ありがとうございました。(Y様)



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半澤登志子プロフィール


半澤登志子 はんざわとしこ

ヒーリングサロン 女神と龍のヒーリング 代表

1971年8月 横浜市生まれ
現在は岐阜県多治見市在住

スピリチュアルティーチャー ヒーラー カウンセラー

2017年から、スピリチュアルティーチャー 
錬金術師 
地上の女神 聖母 ドラゴンマスター 
シャーマンエンジェル 超越の女神
愛の覚醒の女神イシュタール
地球神界、銀河神界ライトワーカーとして覚醒

エステティックサロン なごみサロンエステティシャン
MEGAMI Yoga ヨガインストラクター

マインドフルネススペシャリスト

新 女神の覚醒ワーク 講師
チャネリングコネクテッド講習 講師
無条件の愛のヒーリング講習 講師
新 サイキックプロテクション講習 講師
新 気功鍼講習 講師
リバースカウンセリングスキル講習受講
リバース女神のディバインカウンセラー受講
リバーススーパーバイザートレーニング受講
リバースカリスマスピリチュアルティーチャー覚醒プログラム受講

日本マヤ暦セラピスト協会認定 マヤ暦ライフナビゲーター

パニック障害、うつ、過食症、不眠症などを
ヒーリングや食事法、ヨガ、マインドフルネス瞑想で克服

スピリチュアル情報誌anemone 2019年3月号に掲載される

その方の魂が望む変化を促すヒーリング、エネルギーワークや、究極の自己受容を実現する地上の女神覚醒講習、ヒーラー養成講習、チャネリングスクールなどを行っています。教える事が大好きで、オンラインヨガインストラクターとして自分の身体を大切にする活動も行なっています。

詳しいプロフィールはこちら

趣味 ヨガ 現在全米ヨガアライアンスの資格取得のため勉強中。


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