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【瞑想 ヨガ動画】笑顔のヨガと、自分を慈しむ瞑想

目安時間:約 1分

今この時こそ、あなたの素敵な笑顔でのりきりましょう!


人の本性は何かがあった時に問われます。


振り回されて、自分を見失うのか?
それともすぐに自分に立ちかえり、笑顔で
自分も他人も大切にするのか?


私もあなたも、かけがえのない今日が幸せであるように


一緒に笑顔のヨガと、自分を慈しむ瞑想を。

不安になった時は、このマントラを唱えてください。

「私は、私を愛してる」

私は宇宙であり、私を愛する事は、宇宙を愛する事。

全ての生命体を愛する事につながるのです。


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半澤登志子

スピリチュアルカウンセリング ヒーリングサロン

True Blue 代表

スピリチュアルティーチャー、女神の側面から

癒しを促進し、本当の自分に目覚めるためのカウンセリング、ヒーリング、エネルギー伝授を提供。

どんなに辛く、希望がない時でも、自分の全てを受け容れてくれる人がいれば。

その人は救われ、その人だけの幸せに目覚めていきます。

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